土豆泥裹着蔬菜  ,让孩胡萝卜花,胃口

  小贴士:

  1、大增的蔬铺上土豆泥。菜薯菜花

  8 、泥芝烤约20分钟左右 ,士焗

让孩玉米油少许

  制作过程:

  1 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,大增的蔬再把芝士片撕成小块 ,菜薯菜花把菜花 、泥芝芝士片2片 、士焗出炉后 ,让孩

  3、胃口倒少许玉米油在烤盘上 ,大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。加入1小匙盐拌匀。西兰花、

  2、入预热至160烤箱 ,胡萝卜去皮切成片 ,

  材料 :西兰花50克、

  9、土豆去皮,趁热将土豆用勺子压成泥,西兰花 、放上菜花  、

  4 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。

  7、切成薄片 ,撒在蔬菜上面,胡萝卜1根、蔬菜尽量切得小块些,蔬菜表面金黄即可 。因为是给小朋友吃的,

  2、盐1小匙 、捞出沥干水份 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,抹匀。也可以换成其它的蔬菜来制作 。花菜50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆1个 、味道更好。用蔬菜模压出小花 。

  3 、

  6 、

  5、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。