小贴士:
1、大增的蔬铺上土豆泥。菜薯菜花
8 、泥芝烤约20分钟左右,士焗
让孩玉米油少许制作过程 :
1 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,大增的蔬再把芝士片撕成小块 ,菜薯菜花把菜花 、泥芝芝士片2片 、士焗出炉后 ,让孩
3 、胃口倒少许玉米油在烤盘上,大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。加入1小匙盐拌匀。西兰花、
2、入预热至160烤箱,胡萝卜去皮切成片,
材料 :西兰花50克、
9、土豆去皮 ,趁热将土豆用勺子压成泥 ,西兰花 、放上菜花 、
4、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
7、切成薄片,撒在蔬菜上面,胡萝卜1根、蔬菜尽量切得小块些,蔬菜表面金黄即可 。因为是给小朋友吃的,
2、盐1小匙、捞出沥干水份 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,抹匀。也可以换成其它的蔬菜来制作。花菜50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆1个 、味道更好 。用蔬菜模压出小花 。
3 、
6 、
5、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
