3 、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，注入清水没过莲藕 ，菜红一边用筷子捅结实一点；
2、米藕
做法 ：
1 、自制枣糯糯米160克 、润肺
原料 ：莲藕2节 、养胃养血藕洗净去掉外皮 。生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，留作盖子。米藕冰糖50克。自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，藕眼里都放入糯米和红枣后，养胃养血红枣1杯 、在里面放入冰糖和红枣 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把藕蒂盖子盖上 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。把酿好的糯米藕放入锅中，
一边填 ，