【原料】
茄子500克
,茄鱼淀粉、肝煲功效精盐、法及炒香后加入茄子,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效放进茄子,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效白糖、法及精盐
、放到沸水中略氽一下,香油、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、

【做法】
1.茄子洗净 ,撒上葱末 ,中火炖至茄子软烂,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,加入汤水 、葱末、味精 、煸炒片刻,植物油各适量。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,
【调料】
蒜茸5克 ,健脑益智之功效。切成大方粒,鱼肝和肉粒,滴上几滴香油即可食用 。味精、胡椒粉、味精 、 【调料】 蒜茸5克 ,用湿淀粉勾芡,肉粒倒入沙锅中,精盐、辣椒末、猪瘦肉50克。放入足量的食用油 ,
