小贴士 ：
1 、制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。肠热和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香尽量把玉米胚芽一起取下来。甜玉取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中 ，取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
材料 ：甜玉米两根、直接取下生玉米粒 ，
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6 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，但是放蜂蜜的话 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，如果家里有豆浆机 ，喜欢甜的要加量 。水量至少要和玉米粒体积等量，把甜玉米取出 ，稍凉后 ，要等温度降到温温的才能加入 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，可以过滤下喝 。
5 、加入炼乳或蜂蜜 。我这次放20ml ，
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3 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
3 、清水适量
做法 ：
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2 、用豆浆程序就能做好 ，煮玉米的水也有营养 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，我是不过滤直接喝的 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，不要倒掉，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
如果想要口感细腻 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，