2.胡萝卜洗净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及用稀盐水浸泡片刻，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及切小块；
3.果汁机洗净
，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ， 【调料】 蜂蜜适量
。加快宿便的排除。放入胡萝卜块和菠萝块，