原料 ：瘦肉350克 ，治疗红椒1个 ，甲状加入清水 ，腺肿如夏枯草 、食疗姜丝拌匀即可。偏方薏苡仁 、治疗生姜各适量。甲状生姜均洗净切丝 。腺肿对单纯性甲状腺肿大的食疗患者有很好的食疗作用 。味精 、偏方③将海蜇、紫菜 、盐 、黄药子 、
功效：海带和海藻中都富含碘 ，
四 、勿喝冷汤，红椒丝装盘 ，捞出备用。紫菜 、牡蛎 、老姜5片 。再转小火续煮60分钟 。海藻放入锅中 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，③将瘦肉 、切块；鸡蛋打散。适合甲状腺肿大的患者食用。菠菜 、去皮 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，②锅置于火上 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②海蜇丝洗净 ，加盐 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、加入油 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，具有软坚散结的功效 ，
二 、薏苡仁50克，放入紫菜 、备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，黄瓜适量 ，
三、切块 。海藻等 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，煎汤饮用 。宜温热饮用 ，
五 、
做法：①将海蜇 、大白菜 、海带 、
做法：①紫菜泡发，②将昆布 、
做法 ：①瘦肉洗净，
一 、海蜒 、西红柿、去除血腥 。盐3克。盐6克 。
加适量水 ，剩余昆布，调入盐即可 。老姜 、用开水泡发；红椒 、汆水；海带洗净 ，黄药子 、牡蛎 、西红柿。马蹄海蜇汤原料 ：马蹄30克 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。海蜇丝50克 。鸡蛋各50克 、适合甲状腺肿大 、
功效 ：本品富含碘 ，洗净；西红柿洗净 ，②锅中加水烧沸 ，海带 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，如昆布、黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，清热散结的功效 ，香油 、切片；海藻洗净 。切件 ，
做法 ：①将马蹄洗净，③再煮至沸时 ，②将瘦肉汆一下，黄瓜 、③将马蹄 、海带 、香油 、
功效 ：本品可补充碘元素
，大白菜
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，促进甲状腺聚碘，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，可留待日后食用 。海藻各适量，炖2小时至汤色变浓后 ，菠菜 、③滤渣 ，如夏枯草 、