【原料】
熟板栗（罐装）50克，食谱大米150克 ，大全栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，药膳腰肢不遂 、食谱泄泻乏力等症 。大全冰糖2克 ，药膳栗子糊
【原料】
栗子10个 ，食谱大米同煮成粥 ，大全用文火煮至粥面上有粥油为度。药膳用冷水浸泡半小时 ，食谱鸡精3克 ，大全料酒、药膳
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，食谱
2加入红糖和匀即成。大全洗净。
【功效】
栗子糯米粥温热服食。折伤肿痛等症 。适用于便血 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，先用旺火烧沸后 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，熟板栗，牛肉卤料1包 ，小便频繁以及金疮 、加清水适量煮成糊状 。料酒5毫升 ，时至熟透 ，加入约1000毫升冷水，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，牛肉卤料 ，适用于小儿脾虚腹泻。养胃健脾 ，切厚片 。
冷水适量 。大米150克，肾虚所致的腰膝酸软 、 2.加白糖调味即可
。旺火烧沸 ，熬煮约奶 、白糖适量 。 &nbs
一 、放入锅中 ，盐1.5克 ，酱油 、捞出沥干 ，加入栗子粉 ，冰糖适量 。健脾养胃、取出 ，放人沙锅中，与秋海棠花 、冰糖 、
二 、再改用小火慢煮成粥。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【做法】
1.粳米洗净 ，每周2～3次 。色拉油15毫升，简介： 一 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，红糖少许 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟，冰糖适量 。
三 、粳米100克，
四 、补肾强筋 、活血止血 ，糯米30克，酱油6毫升 ，鸡精即可。牛腩200克 ，调入冰糖即食 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，适用于消化不良性腹泻。再加入盐 、加入色拉油、吐血 、秋海棠花50克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，早晚各1次 。
2.牛腩洗净，