2.将粳米淘洗干净 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜取出之后晾凉 ，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜葱 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜 &n
一
、苋菜精盐
、苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜精盐
、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净，
二 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。味精 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、简介 ： 一
、粳米 、味精各适量 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净，切为寸段，葱切丝备用 。味精少许
，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，色拉油各适量。精盐、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、味精各适量
。用水煮米做粥
，